Verkenning van niet-romantische vriendschappen
Sommige mensen geven er de voorkeur aan om niet-romantische vriendschappen te onderhouden, terwijl anderen deze laten evolueren naar romantische relaties. Met niet-romantische vriendschappen kun je relaties op een vrijblijvende manier verkennen totdat je klaar bent om de zaken naar een hoger niveau te tillen. Je kunt iemand leren kennen en kijken of hij of zij iemand is met wie je een romantische relatie wilt aangaan. Als je besluit dat je een romantische relatie met iemand wilt hebben, kun je eerst een vriendschap opbouwen. Hierdoor leer je elkaar beter kennen en heb je de kans om te zien hoe jullie met elkaar omgaan. Het kan zijn dat je andere verwachtingen hebt of de vriendschap in een andere richting stuurt dan wanneer je alleen maar aan het daten was.
Voordelen van niet-romantische vriendschappen
Vrienden bieden een bron van sociale verbinding en zorgen ervoor dat we ons minder eenzaam voelen. Zelfs als je een relatie hebt, kan het hebben van vrienden gevoelens van eenzaamheid en isolatie helpen verlichten. Als u een paar goede vrienden heeft, beschikt u ook over een netwerk van mensen die u kunnen helpen moeilijke tijden het hoofd te bieden, successen te vieren en ondersteuning te bieden wanneer dat nodig is. Vrienden kunnen je ook helpen om je minder gestrest te voelen, je gevoel van eigenwaarde te verbeteren, je geestelijke gezondheid te verbeteren en zelfs je leven te verlengen. Vrienden bieden ons een uitlaatklep om onze gevoelens te uiten, verschillende perspectieven te verkennen en inzicht te krijgen in ons eigen gedrag. Dit kan ons helpen om moeilijke situaties te begrijpen, om te gaan met verdriet en teleurstelling en om ons vermogen te verbeteren om met de uitdagingen van het leven om te gaan. Vrienden kunnen u ook helpen bij het omgaan met angst, depressie en problemen met uw eigenwaarde, en kunnen u steun bieden als u zich gestrest of overweldigd voelt. Het hebben van een sterk ondersteuningssysteem kan ook helpen uw geestelijke gezondheid en welzijn te verbeteren. Vrienden kunnen je helpen je zelfbewustzijn te vergroten en meer te leren over wie je bent als persoon. Door uw interesses, waarden, doelen en persoonlijkheidskenmerken te onderzoeken, kunt u er baat bij hebben dat iemand over uw gedrag nadenkt en feedback geeft. Vrienden kunnen u ook helpen uw sterke punten te identificeren en meer over uw beperkingen te weten te komen. Het hebben van vrienden die je aanmoedigen om je comfortzone te verleggen, kan je helpen meer over jezelf te ontdekken en in de loop van de tijd een beter mens te worden.
Soorten niet-romantische vriendschappen
Misschien vind je het leuk om samen te gaan hardlopen, ultieme frisbee te spelen of samen concerten bij te wonen. Recreatieve vriendschappen kunnen een geweldige manier zijn om mensen te ontmoeten die jouw interesses delen en met wie je op een dieper niveau contact kunt maken. Deze vriendschappen kunnen ook een geweldige manier zijn om stress te verlichten en te ontstressen na een lange dag op het werk of op school. Dit soort vriendschap is opgebouwd rond het samen helpen of vrijwilligerswerk doen. Je kunt ervoor kiezen om samen vrijwilligerswerk te doen bij een lokale voedselbank, een dierenasiel of een kinderziekenhuis. U kunt er ook voor kiezen om uw tijd vrij te maken voor het geven van bijles aan kinderen die extra hulp nodig hebben, voor het helpen van mensen die een moeilijke tijd doormaken of voor het assisteren van mensen met een lichamelijke beperking. Dienstverlenende vriendschappen kunnen gevoelens van egoïstisch zijn helpen verlichten en kunnen een geweldige manier zijn om iets terug te geven aan de gemeenschap en een positief verschil te maken in de levens van mensen.
Sterk bouwen
Hoewel het misschien gemakkelijk is om selectief te zijn over met wie je vriendschap sluit, is het belangrijk om open te staan voor het maken van nieuwe vrienden. Dit kunt u doen door lid te worden van een club of klas die u interesseert, of door vrijwilligerswerk te doen in uw gemeenschap. Je kunt ook je best doen om met mensen te praten die je op het werk of op school niet zo goed kent, en vriendelijk, benaderbaar en inclusief te zijn. Doe uw best om benaderbaar en vriendelijk te zijn voor anderen. Dit kan je helpen om contacten te leggen met mensen en je meer op je gemak te voelen als je praat met mensen die je niet kent. Aanspreekbaar zijn helpt ook om vrienden te maken die eerder geneigd zijn je te benaderen als je vriendelijk overkomt en je op je gemak voelt. Communicatie is de sleutel in elke relatie, maar het is belangrijk om rekening te houden met uw communicatiestijl. Als je de neiging hebt om te veel te praten of andere mensen te onderbreken, probeer dan minder te praten en meer te luisteren. Als je de neiging hebt om het spreken te vermijden of meer een luisteraar bent, probeer dan iets te zeggen en je stem te laten horen. Door rekening te houden met uw communicatiestijl en deze dienovereenkomstig aan te passen, kunt u sterkere vriendschappen sluiten.
Verzorgend
Feedback kan helpen om gebieden te identificeren waar u als persoon kunt verbeteren en groeien. Het kan u ook helpen meer te leren over uw sterke en zwakke punten en waar nodig verbeteringen aan te brengen. Openstaan voor feedback kan helpen om sterkere, niet-romantische vriendschappen op te bouwen. Een goede vriend zijn is belangrijk als je sterke, niet-romantische vriendschappen wilt hebben. Een goede vriend zijn betekent vriendelijk, ondersteunend, betrouwbaar en integer zijn. Je kunt sterkere, niet-romantische vriendschappen opbouwen door tijd vrij te maken voor je vrienden en hun tijd samen te waarderen. Hoewel je niet alle problemen van je vrienden kunt laten verdwijnen, je kunt ondersteuning bieden wanneer je kunt. Dit kan onder meer zijn: luisteren wanneer iemand moet praten, het geven van bemoedigende woorden en het zijn van een bron van kracht wanneer dat nodig is.
Manieren om betekenisvolle verbindingen te maken
Door lid te worden van een club of klas die je interesseert, heb je een grotere kans om vrienden te maken die jouw interesses delen. Misschien vindt u zelfs potentiële romantische partners die uw interesses delen. Door vrijwilligerswerk te doen in uw gemeenschap, heeft u de kans om mensen te ontmoeten die ook geïnteresseerd zijn in vrijwilligerswerk. Mogelijk krijgt u ook de kans om zinvolle gesprekken te voeren met mensen die erop gericht zijn een positief verschil te maken in de wereld. Hoewel small talk misschien triviaal lijkt, kan het een geweldige manier zijn om een gesprek te beginnen met een mede-koffieshopbezoeker, een collega of iemand in de supermarkt. Het kan u helpen mensen in uw gemeenschap te leren kennen en kan zelfs tot betekenisvolle relaties leiden. Door lid te worden van een online community, krijgt u de kans om betekenisvolle contacten te leggen met mensen die uw interesses delen. Misschien vindt u zelfs potentiële romantische partners die uw interesses delen.
